Les indications de l’hypnose systémique
Retrouvez ici la plupart des symptômes et objectifs pour lesquels vous pouvez être accompagnés en Hypnose Systémique par Jean-Marc Moré-Vichard
Thérapie de couple et familiale
Votre couple bat de l’aile, vous vous éloignez l’un de l’autre ou vous éprouvez des difficultés au sein de votre famille
Thérapie individuelle
Vous voulez vous libérer d’un blocage, d’un symptôme, d’une souffrance qui persiste malgré vos efforts
Coaching et développement personnel
Vous aspirez à une vie qui ait plus de sens, à un état d’être plus serein ou confiant, vous voulez atteindre des objectifs élevés
Thérapie individuelle
Les troubles et symptômes traités en hypnose systémique
Troubles émotionnels
Apprenez à gérer votre stress
Vous vous sentez continuellement sous pression. Vous êtes dans un stress chronique qui vous épuise.
Prenez du recul, sortez des obligations qui vous mettent sous pression et apprenez à mieux gérer votre stress et à lâcher-prise.
Prévenez ou traitez un Burn out
Vous venez de faire un burn-out ou vous avez peur d’en faire un à nouveau.
Découvrez les raisons qui vous mettent régulièrement en surcharge et apprenez à vous immuniser contre le burn-out.
Surmonter vos angoisses
Vous vous réveillez tous les matins angoissé, ou vous êtes régulièrement submergé par des angoisses incontrôlables.
Travaillez sur leur origine afin de les dissiper et apprenez à mieux gérer vos émotions pour retrouver un état émotionnel plus apaisé.
Dépassez votre anxiété
Vous plongez dans l’anxiété à chaque fois que vous sortez de votre zone de confort, avez tendance à tout anticiper et à faire tourner tous les scenarii possibles dans votre tête en boucle. Cela vous épuise et vous fragilise.
Apprenez à sortir de ces mécanismes et à retrouver un état d’être plus serein.
Débarrassez-vous de vos phobies
Vous êtes sujet aux phobies et cela limite vos possibilités de vie.
Phobie des chiens, des araignées ou des serpents, …
Phobie de l’avion, de l’autoroute, …
Grâce à l’hypnose, vous pourrez surmontez vos phobies et retrouver la liberté d’action qui vous manque.
Sortez des troubles obsessionnels et TOCs
Vous avez un grand besoin de contrôler et avez tendance à vous focaliser sur des peurs, sur des choses qui vous gênent (bruits, comportements, …).
Peut-être cela a-t-il généré l’émergence de rituels de vérification ou des TOCs qui deviennent envahissants.
Développez votre capacité à lâcher-prise et soulagez l’origine de vos besoins excessifs de contrôle.
Deuils et troubles dépressifs
Soulagez votre trouble dépressif
Vous vous sentez dans un état dépressif et avez l’impression d’être bloqué et de ne pas voir d’issue.
Après avoir consulté un médecin afin d’obtenir, si besoin, une aide médicamenteuse, évacuez les tristesses amassées au gré de votre vie et prenez le chemin d’un retour à la vie.
Jean-Marc Moré-Vichard vous permettra d’accélérer ce chemin tout en prenant soin de traiter tout ce qui est resté bloqué ou fermé en vous.
Accélérez vos deuils douloureux
Vous avez vécu un ou plusieurs deuils très douloureux pour vous (deuil amoureux, perte d’un proche ou d’un animal de compagnie très aimé) et n’arrivez pas à vous en remettre.
Apprenez à accélérer vos phases de deuil et à retrouver plus rapidement goût à la vie.
Somatisations, gênes et douleurs
Apaisez vos phénomènes de somatisation
Vous avez régulièrement des somatisations qui vous inquiètent et vous font souffrir.
Découvrez, grâce à l‘hypnose systémique, comment maîtriser ces messages corporels et apprenez à en traiter la cause.
Apprenez à gérer votre douleur
Vous êtes atteint d’une douleur chronique et aimeriez apprendre à mieux gérer la douleur.
Développez votre maîtrise de l’autohypnose afin de limiter votre perception de la douleur.
Soulagez vos Acouphènes
Vous êtes atteint d’un acouphène et après vérification auprès d’un ORL, votre système auditif est en parfait état.
Il s’agit alors d’un Acouphène émotionnel.
Découvrez l’origine du problème et comment le dépasser : Traiter un acouphène
En savoir plus : www.jeanmarc-morevichard.com/jean-marc-more-vichard-specialisations/#acouphenes
Soulagez vos migraines
Vous avez tendance à avoir des migraines chroniques qui vous font souffrir.
Apprenez à les limiter et à prévenir leur apparition.
Autres douleurs, gênes ou somatisation
Vous avez une gêne importante, une somatisation, une forte douleur qui persiste ou revient de façon chronique et vous demeurez sans solution médicale et sans explication.
Découvrez comment trouver l’origine du problème et comment le soulager avec l’aide de Jean-Marc Moré-Vichard.
Retrouvez un sommeil profond et réparateur
Vous présentez des difficultés d’endormissement ou des réveils nocturnes chroniques.
Apprenez à trouver l’apaisement nécessaire à un sommeil profond et serein.
Débarrassez-vous de vos allergies
Vous avez une allergie (pollen, chats, …) qui vous gêne de façon importante.
Utilisez l’hypnose pour la soulager.
Soulagez vos problèmes de peau
Vous êtes touché par un problème de peau (Eczéma ou Psoriasis) de façon chronique et en souffrez beaucoup.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à en trouver l’origine et à en diminuer les effets gênants.
Poids et troubles alimentaires
Perdez du poids
Vous avez pris du poids, soit parce que vous avez arrêté de fumer, soit parce que vous avez une addiction au sucre, soit parce que vous vous êtes tout simplement laisser aller pendant une phase de votre vie et vous aimeriez retrouver un poids qui vous convienne mieux.
Vous avez essayé plusieurs méthodes mais cela n’a pas donné les résultats escomptés.
Il s’agit souvent d’un problème de compulsion et donc d’un problème émotionnel qui est à l’origine de la prise de poids. Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à traiter d’abord le problème émotionnel puis dans un second temps, vous aidera à lever les mécanismes compulsifs qui vous poussent à manger en excès.
Troubles anorexiques
Vous avez un trouble de l’image de vous et du corps, ou un autre problème qui vous pousse à vous sous-alimenter et impose une contrainte forte à votre corps. Vous aimeriez retrouver un poids plus en accord avec votre santé mais vous n’y arrivez pas seul.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagnera pour transformer le rapport que vous avez à vous et à votre corps et vous aidera à retrouver une façon de vous nourrir plus en accord avec vous-même.
Boulimie et vomissements
Vous avez des comportements compulsifs qui vous poussent à manger de façon boulimique. Peut-être, de façon à éviter de prendre du poids, avez-vous mis en place des rituels de vomissements juste après la prise de nourriture.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à mieux comprendre ce qui vous pousse à avoir ce comportement compulsif et à transformer ces prises de nourriture excessives afin que vous puissiez retrouver un rapport plus sain à la nourriture.
Addictions
Arrêtez de fumer
Vous aimeriez arrêter de fumer et n’y arrivez pas tout seul. Pour l’instant, malgré vos tentatives passées, la cigarette continue à être dans votre vie.
Vous découvrirez ce qui vous pousse encore à fumer malgré vous et pourrez vous débarrasser du tabac définitivement.
Apprenez à gérer votre consommation d'alcool
Vous avez des difficultés à gérer votre consommation d’alcool et malgré vos efforts, vous n’avez pas encore réussi à l’ajuster de façon équilibrée pour vous.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagnera sur votre chemin de compréhension de ce qui vous pousse encore à consommer excessivement de l’alcool. L’hypnose systémique vous aidera à revenir à une consommation modérée et respectueuse de votre corps.
Autres dépendances et addictions
Vous avez une dépendance (sucre, télé, internet, sexe, …) dont vous n’arrivez pas à sortir malgré des essais répétés.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagnera pour vous aider à comprendre ce que cache cette dépendance, au niveau Inconscient et vous aidera à vous en détacher définitivement.
Difficultés relationnelles
Vous êtes victime d'un Pervers Narcissique
Vous êtes ou avez été en relation avec un Pervers Narcissique. Vous souffrez de la situation ou des séquelles de la relation et aimeriez soit :
– Mieux comprendre ce que vous vivez (une relation toxique)
– Apprendre à l’affronter et reprendre le dessus dans la relation
– Le quitter sans violences
– Protéger vos proches ou vos intérêts de ses attaques
– Vous reconstruire après cette relation destructrice
– Vous immuniser de façon à ne plus jamais entrer dans une telle relation toxique.
Découvrez comment Jean-Marc Moré-Vichard peut vous accompagner : Les victimes de Pervers Narcissique
Est-ce que vous êtes bien confronté à un Pervers Narcissique ? : Les 7 caractéristiques qu’ont tous les Pervers Narcissiques
Sortez d'un harcèlement moral (Mobbing)
Vous êtes victime d’un harcèlement moral au travail, soit de la part d’un responsable, d’un collègue ou d’un groupe de personnes. Vous ne savez plus comment réagir ni comment vous comporter et aimeriez apprendre à faire face de façon à mettre fin à cette situation.
Découvrez comment Jean-Marc Moré-Vichard peut vous accompagner : Le harcèlement moral
Sortez d'un harcèlement scolaire
Vous ou votre enfant êtes victime d’un harcèlement scolaire et vous ne savez plus comment répondre, comment réagir face à ces attaques. Vous aimeriez apprendre à faire face et à être capable de mettre fin à ces intimidations.
Découvrez comment Jean-Marc Moré-Vichard peut vous accompagner : Le harcèlement scolaire
Dépassez votre phobie sociale
Vous avez peur des autres et vous évitez les relations sociales ce qui provoque un mal-être et un isolement douloureux.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagnera pour vous aider à dépasser la peur du jugement, à surmonter vos peurs sociales et vous permettra de retrouver de l’aisance dans vos relations sociales.
Dépassez votre peur de parler en public
Il vous est difficile de vous exprimer en public, vous perdez vos moyens et avez l’impression d’être jugé négativement par les autres.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à reprendre confiance en vous face aux regards d’autrui, à transformer les émotions qui vous déstabilisent ainsi et vous pourrez apprendre à vous exprimer en public avec plaisir et sans peurs.
Sortez de votre tendance à la suradaptation
Vous avez une forte tendance à vous sacrifier pour les autres mais vous sentez que cela n’est pas équilibré et que cela génère des conflits intérieurs.
Jean-Marc Moré-Vichard vous permettra de sortir de ces comportements excessifs et vous aidera à trouver le bon équilibre entre s’aider soi et aider l’autre.
Vivez enfin une relation amoureuse épanouissante
Vous avez enchaîné les échecs amoureux, répétant sans cesse le même schéma d’échec. Vous aimeriez enfin dépasser ces blocages qui vous mettent en échec afin de vivre enfin une belle relation amoureuse durable.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagnera afin que vous puissiez dépasser vos croyances limitantes sur la relation amoureuse, sortir des conditionnements, loyautés familiales qui vous empêchent de vivre enfin la belle relation que vous méritez.
En savoir plus sur le traitement des échecs amoureux : Sortir des échecs amoureux
Sortir du sentiment d'abandon
Vos relations sont souvent douloureuses car elles réveillent sans cesse votre blessure d’abandon. Vous avez peur d’être quitté, de vous retrouver à nouveau seul et cela vous met dans une instabilité importante lors de vos relations aux autres.
Vous pourrez dépasser, en revenant sur ses origines, votre blessure d’abandon qui vous empêche d’être enfin serein dans vos relations.
Sortez de votre dépendance affective
Vous êtes dans une forte dépendance affective qui vous insécurise fortement lors de vos relations et vous pousse à donner une importance excessive à vos relations. Vous avez peut-être des difficultés à vous séparer même lorsque la relation ne fonctionne pas et vous sentez que vous manquez d’autonomie affective.
Sortez de votre dépendance affective en identifiant et transformant les souvenirs et mémoires du passé qui vous ont fragilisé et vous ont retiré vos possibilités d’autonomie.
Soulagez vos problèmes familiaux lourds
Vous portez des bagages familiaux lourds qui vous empêchent de vous sentir libre de vos choix, libre de votre vie. Peut-être même êtes-vous encore plongé dans ces rapports familiaux douloureux et vous n’arrivez pas à vous en libérer.
Prenez distance intérieure par rapport à votre famille afin de vous sentir plus libre, plus en recul et à même de faire vo propres choix et de vivre la vie que vous avez choisie.
Troubles sexuels féminins
Soulagez un trauma issu d'un abus sexuel
Vous avez subi un ou plusieurs abus sexuels dans votre enfance ou dans votre vie d’adulte et vous vous sentez sale, meurtrie et incapable de retrouver une relation ainsi qu’une sexualité saines avec les hommes. Cela a eu des incidences fortes et lourdes sur votre vie.
Soulagez les traumatismes liés aux abus et coupez le lien avec ces personnes qui vous ont abusé et avec ces évènements douloureux afin de retrouver un rapport apaisé avec votre corps, avec votre sexualité et avec les hommes. Dépassez enfin cet évènement afin de retrouver toute votre liberté d’aimer et d’être aimée.
Dépassez votre trouble du désir
Vous avez une absence de désir qui vous empêche d’avoir une sexualité épanouissante avec votre compagnon ou au contraire vous jugez que vous avez un désir bien trop envahissant que vous n’arrivez pas à maîtriser.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à identifier l’origine de votre problème et vous aidera à y apporter une solution ou un soulagement.
Surmontez votre trouble du plaisir (Anorgasmie)
Vous avez l’impression de vivre votre sexualité sans être complètement présente ou de ne rien ressentir ou tout du moins pas grand-chose. Vous aimeriez pouvoir vous sentir plus proche de vos sensations et de votre compagnon lors de l’acte sexuel.
Identifiez l’origine de ce problème de coupure des sensations corporelles et retrouvez enfin une sexualité plus épanouissante et vibrante.
Dépassez vos douleurs lors de la pénétration
Vous souffrez à chaque relation sexuelle (Dyspareunie) avec pénétration et vous avez l’impression de subir votre sexualité, de ne pas pouvoir en profiter pleinement. Vous avez préalablement consulté un médecin gynécologue et vous êtes assurée qu’il n’y a pas de dysfonctionnement physiologique responsable de la douleur.
Identifiez l’origine psychique qui vous empêche de vitre une sexualité sans tensions. Soulagez les tensions en transformant les mémoires des évènements vécus et retrouvez détente et relâchement dans votre sexualité.
Pénétration impossible (vaginisme)
Vous avez de telles tensions vaginales que toute pénétration est rendue très difficile ou même impossible et cela vous frustre et génère une tension forte dans votre couple.
Jean-Marc Moré-Vichard vous accompagne dans la découverte et le dépassement des origines de cette fermeture inconsciente qui vous pèse et vous pourrez retrouver votre liberté de vivre pleinement votre sexualité.
Blocage de la fertilité
Vous désirez très fortement tomber enceinte et découvrir la joie d’être maman mais, alors que cela semble possible d’un point de vue médical, vous n’arrivez pas à tomber enceinte bien que vous fassiez tout le nécessaire pour cela.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à comprendre l’origine du blocage et à lâcher-prise afin de réactiver les mécanismes bloqués qui empêchent la nature en vous de s’exprimer pleinement.
Troubles sexuels masculins
Soulagez un trauma issu d'un abus sexuel
Vous avez subi un abus sexuel dans votre enfance ou dans votre vie d’adulte et vous vous sentez sale et affaibli. Cela a eu des incidences fortes et lourdes sur votre vie.
Soulagez le trauma et laissez derrière vous cet évènement pour retrouver un rapport apaisé avec votre corps. Dépassez enfin cet évènement afin de retrouver votre liberté d’aimer et d’être aimé.
Troubles du désir
Vous n’avez plus de désir ou au contraire avez un désir insatiable qui vous pèse du fait de sa permanence.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à identifier l’origine de ce blocage et vous permettra de le dépasser pour retrouver un désir plus en accord avec votre réalité.
Surmontez votre trouble du plaisir
Si techniquement tout se passe normalement dans votre sexualité, vous n’arrivez pas à y prendre plaisir et avez l’impression de subir la sexualité.
Faites-vous aider afin de comprendre l’origine du problème ou pour trouver un moyen de lever le blocage qui vous empêche d’atteindre une sexualité épanouissante.
Troubles de l'érection
Vous avez des difficultés ou même une impossibilité d’érection (qui n’est pas d’origine physique sans quoi il faut consulter un médecin) qui vous empêche d’avoir une sexualité normale avec votre compagne.
Trouvez des solutions et identifiez, à l’aide de Jean-Marc Moré-Vichard, l’origine de ce blocage psychologique et retrouvez une sexualité épanouissante.
Dépassez votre trouble de l'éjaculation
Vous avez un problème d’éjaculation précoce ou au contraire vous n’arrivez pas à éjaculer et vous sentez frustré pour vous ou pour votre compagne.
Trouvez un moyen de dépasser votre difficulté d’éjaculation et de reprendre confiance en vous et en votre sexualité.
Traumas et blessures psychiques
Evacuez les séquelles de vos traumas
Vous avez vécu un ou plusieurs traumatismes importants dans votre vie et vous en souffrez encore. Cela vous empêche de mener une vie simple et facile et alourdit chacun de vos pas. Vous aimeriez vous libérer de ces souvenirs traumatisants et pouvoir avancer plus librement dans votre vie.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à évacuer les traumatismes et à vous débarrasser des séquelles associées.
Soulagez vos blessures d'enfance
Votre enfance a été douloureuse, vous avez vécu des évènements difficiles et vous restez marqué par cela. Vous gardez encore au fond de vous une grande tristesse et peut-être même une immense colère et aimeriez vous en débarrasser enfin.
Faites-vous aider afin de vous débarrasser de ces séquelles du passé et de retrouver un présent plus joyeux et vivant.
Thérapie de couple
Les problèmes de couple traités en hypnose systémique
Vous éprouvez des difficultés de communication entre vous
Vous n’arrivez plus à communiquer ensemble.
Chacun se sent incompris, n’arrive pas à être entendu de l’autre et durcit peu à peu sa position dans les conflits qui apparaissent nécessairement dans toute relation de couple.
Dans toute difficulté rencontrée par un couple, il est tout d’abord nécessaire de rétablir une communication plus fluide sans laquelle rien n’est possible.
Jean-Marc Moré-Vichard vous proposera des moyens de communication adaptés pour vous aider à enfin mieux vous écouter.
Soulagez vos conflits de couple
Les conflits se multiplient au sein de votre couple et vous n’arrivez plus à les résoudre. Au contraire, ils s’amplifient et votre relation bat de l’aile.
Grâce à l’hypnose systémique, Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à prendre conscience de vos rôles respectifs dans les conflits qui détruisent votre relation et à transformer votre façon de vous positionner dans ces mêmes conflits afin de les résoudre enfin.
En savoir plus : Les Conflits de couple
Retrouvez des relations sexuelles satisfaisantes
Vous et votre partenaire présentez un écart dans la fréquence de votre désir.
Vous êtes insatisfaits de votre sexualité à deux.
L’un de vous présente un trouble de la sexualité que vous avez du mal à gérer ensemble.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à changer votre regard sur votre problème et à trouver une solution satisfaisante pour chacun de vous.
Jalousie
L’un de vous exprime des sentiments de jalousie intense et fréquents qui nuisent au bon fonctionnement de la relation.
Vous pourrez approfondir avec Jean-Marc Moré-Vichard les raisons qui créent la jalousie et pourrez y apporter une solution ensemble.
Retrouvez-vous après une infidélité
L’un de vous a été infidèle à l’autre et, malgré votre volonté de reconstruire votre relation, vous ne retrouvez pas la confiance que vous aviez avant cet évènement.
Vous découvrirez comment faire pour dépasser cette crise importante pour votre couple et repartir sur des bases plus saines.
Apaisez votre relation ouverte (polyamour, ...)
Vous êtes polyamoureux ou en relation libre et éprouvez des difficultés à vivre ce choix de couple.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à clarifier votre choix de couple. Il vous aidera à avancer ensemble dans votre choix ou à la remettre en cause s’il n’est pas juste pour tous les deux. Vous pourrez prendre conscience grâce à l’hypnose systémique des cercles vicieux qui fragilisent vos relations.
Recevez des conseils prémaritaux
Vous avez l’intention de vous marier et aimeriez obtenir des conseils avant de passer à l’acte ou surmonter vos peurs de l’engagement.
Jean-Marc Moré-Vichard, fort d’une longue expérience des relations de couple vous aidera à clarifier votre position respective face à un engagement majeur dans votre vie.
Thérapie familiale
Les problèmes familiaux traités en hypnose systémique
Votre enfant est TDAH et opposant
Votre enfant manifeste des troubles de l’attention et de la concentration. Il ne supporte pas la frustration et à tendance à s’opposer systématiquement à ce que vous lui demandez de faire. Les conflits et les crises se multiplient et vous ne savez plus comment réagir avec lui et comment retrouver une relation plus simple et facile.
Grâce à l’hypnose systémique, Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à débloquer la situation en l’amenant à s’autodiscipliner plutôt qu’en le forçant. Vous pourrez retrouver une relation plus sereine avec lui et il apprendra à mieux gérer la frustration.
En savoir plus sur le traitement des enfants opposants : https://www.jeanmarc-morevichard.com/jean-marc-more-vichard-specialisations/#enfant-opposant
Redonnez confiance en lui à votre enfant
Votre enfant manque énormément de confiance en lui. Il a tendance à éviter l’action par peur de l’échec et se dévalorise.
Apprenez comment contribuer activement à lui redonner une bonne confiance et une bonne estime de lui.
Gérez au mieux un deuil ou une séparation
Vous avez vécu un divorce, un deuil douloureux et vous ainsi que vos enfants en êtes très affectés.
Vous aimeriez mieux vivre la situation et aider vos enfants à bien traverser cette épreuve douloureuse.
Vous aimeriez régler les conflits familiaux
De nombreux conflits viennent altérer l’ambiance et le bien-être familial et vous n’arrivez pas à y mettre fin.
Faites-vous aider afin de rétablir une ambiance plus sereine et harmonieuse dans la famille.
Coaching et développement personnel
Les objectifs de coaching et développement personnel traités en hypnose systémique
Consolidez votre estime de vous
Vous souffrez d’un déficit de l’estime de soi qui vous pousse à vous comparer fréquemment aux autres et qui vous met en difficulté face aux autres. Vous souffrez d’un syndrome de l’imposteur qui limite votre ambition.
Construisez solidement les fondations de votre estime avec l’aide de Jean-Marc Moré-Vichard.
En savoir plus : L’Estime de soi
Renforcez votre confiance en vous
Votre confiance en vous est très basse dans de trop nombreux domaines et vous empêche souvent de passer à l’action.
Identifiez les stratégies mentales qui détruisent votre confiance en vous et apprenez comment les transformer afin de construire une confiance à toute épreuve.
En savoir plus : La confiance en soi
Donnez du sens à votre vie
Votre métier, votre vie manque de sens pour vous. Vous cherchez à donner plus de sens à votre vie, à vos actions.
Jean-Marc Moré-Vichard vous aidera à être plus connecté à vous-même afin d’être en mesure de clarifier ce qui donnera du sens à votre vie à l’avenir.
Trouvez votre voie
Vous n’arrivez pas à trouver votre voie et ne savez pas comment trouver ce qui vous plaît.
Jean-Marc Moré-Vichard vous propose d’effectuer un travail de développement personnel afin de faire émerger de façon inconsciente vos valeurs et d’en tirer une boussole de vie qui vous permettra de vous mettre dans votre bonne direction.
Apprenez à mieux communiquer
Vous éprouvez des difficultés à communiquer avec autrui et cela vous bloque professionnellement ou dans vos relations affectives.
Identifiez clairement ce qui bloque votre communication grâce à l’hypnose systémique et apprenez à mieux communiquer, y compris face à des situations délicates grâce à une communication stratégique adaptée.
Accélérer les apprentissages
Vous avez des difficultés à apprendre. Vos stratégies mentales ne vous paraissent pas optimales.
Obtenez des moyens rapides et efficaces pour apprendre à apprendre.
Débloquez votre créativité
Votre créativité est bloquée et vous ne savez comment l’activer ou vous pensez même que vous n’êtes pas créatif.
Découvrez tout votre potentiel créatif et utilisez dans votre quotidien grâce à des techniques d’autohypnose.
Préparez un examen ou un évènement à enjeu
Vous devez préparer un examen ou un évènement à fort enjeu pour vous et vous avez peur de ne pas être au point.
Préparez-vous mentalement pour être présent le jour J avec toutes vos ressources.
Développez votre motivation
Votre motivation est basse et vous avez l’impression de ne pas avancer sur le plan professionnel ou personnel.
Changez vos stratégies mentales afin de booster votre motivation et de reprendre de l’élan.